אפרת רוזנברג, מנטורית בתחום הכושר והבריאות, יועצת לאורח חיים בריא ומובילה בתחום הכושר וה- LIFE STYLE, בעלים של סטודיו להרזיה וחיטוב במתחם כורדני. הסטודיו הוא מסגרת של הרזיה וחיטוב לנשים, המציע מגוון רחב של אימונים המשלבים אירובי וכוח. מערכת השיעורים מגוונת וכוללת את כל האימונים הנוגעים בחיזוק וחיטוב גוף האישה: אימוני פיטנס, TRX, אינטרוולים, כוח ועוד. בנוסף, מתבצע בסטודיו מעקב שקילה וכל מתאמנת מקבלת חוברת בריאות ותפריט בריאות. בסטודיו החדשני תמצאו גם תכנית VIP ייחודית המכניסה נשים למסגרת של אורח חיים בריא, כדי להעניק מוטיבציה ויחס אישי לנשים וליצור שינוי תודעה. "התכנית נבנתה כדי לדחוף קדימה כל אישה שרוצה שינוי ולתת לה פוש לשינוי אמיתי שיישמר לכל החיים", מספרת אפרת. למי הסטודיו מתאים? "הסטודיו מקבל באהבה נשים מכל הגילאים. בסניף החדש במתחם כורדני יש אימוני מיני- מי, שהם אימוני אמא ובת ביחד (החל מגיל 6). בנוסף יש אימונים בקבוצות קטנות ואימוני סטודיו שמתקיימים בשני אולמות במקביל"
לאתר >> www.efratrosenberg.co.il
מוזמנים לעקוב גם באינסטגרם @efrat_rosenberg
